[article] [Dossier] Se libérer de la culpabilité [revue] / Bénédicte Salthun-Lassalle, Auteur . - 2019 . - p.36-56. Langues : Français in Cerveau et psycho > n°109 (avril 2019) . - p.36-56 Mots-clés : | culpabilité émotion société
| Résumé : | - La culpabilité une émotion utile ? :
Nous nous sommes tous déjà sentis coupables : c'est désagréable. Pourtant, grâce à cette émotion, nous savons distinguer le bien du mal et vivre en société. À condition de ne pas se laisser submerger par une culpabilité intempestive.
Aurélien Graton
- Comment arrêter de s'autoflageller :
Quand nous nous sentons coupables, c'est parce que nous aimons penser que le résultat d'un événement dépendait de nous. La première chose à faire est alors de renoncer à notre fantasme de toute-puissance.
Yves-Alexandre Thalmann
- Faire la paix avec son passé :
Pour la psychiatre Stpahnie Hahusseau, nombre de comportements d'auto-culpabilisation sont liés à des traumatismes ou à des expériences négatives vécues dans l'enfance. Une thérapie fondée sur la réactivation et la réévaluation de ces souvenirs peut-être efficace. Entetien.
Propos recueillis par Bénédicte Salthun-Lassalle
- Votre enfance vous a-t-elle appris à culpabiliser ?
La maltraitance ne correspond pas seulement aux agressions sexuelles et physiques. Il en existe des formes dites passives beaucoup plus insidieuses, souvent considérées comme anodines. Pourtant, elles peuvent aussi avoir des conséquences sur votre gestion future des émotions et sur votre sentiment d'auto-culpabilité.
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[article] in Cerveau et psycho > n°109 (avril 2019) . - p.36-56 Titre : | [Dossier] Se libérer de la culpabilité | Type de document : | revue | Auteurs : | Bénédicte Salthun-Lassalle, Auteur | Année de publication : | 2019 | Article en page(s) : | p.36-56 | Langues : | Français | Mots-clés : | culpabilité émotion société
| Résumé : | - La culpabilité une émotion utile ? :
Nous nous sommes tous déjà sentis coupables : c'est désagréable. Pourtant, grâce à cette émotion, nous savons distinguer le bien du mal et vivre en société. À condition de ne pas se laisser submerger par une culpabilité intempestive.
Aurélien Graton
- Comment arrêter de s'autoflageller :
Quand nous nous sentons coupables, c'est parce que nous aimons penser que le résultat d'un événement dépendait de nous. La première chose à faire est alors de renoncer à notre fantasme de toute-puissance.
Yves-Alexandre Thalmann
- Faire la paix avec son passé :
Pour la psychiatre Stpahnie Hahusseau, nombre de comportements d'auto-culpabilisation sont liés à des traumatismes ou à des expériences négatives vécues dans l'enfance. Une thérapie fondée sur la réactivation et la réévaluation de ces souvenirs peut-être efficace. Entetien.
Propos recueillis par Bénédicte Salthun-Lassalle
- Votre enfance vous a-t-elle appris à culpabiliser ?
La maltraitance ne correspond pas seulement aux agressions sexuelles et physiques. Il en existe des formes dites passives beaucoup plus insidieuses, souvent considérées comme anodines. Pourtant, elles peuvent aussi avoir des conséquences sur votre gestion future des émotions et sur votre sentiment d'auto-culpabilité.
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